Resep Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang Bikin Ngiler

Lagi mencari inspirasi Bagaimana Menyiapkan Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang Bikin Ngiler yang unik?, Resep Pesmol ikan senangin (menu busui #9) Anti Gagal memang waktu ini sedang banyak dicari oleh sebagian orang disekitar kita mungkin salah satunya kalian. paara ibu-ibu muda memang sudah terbiasa mamnfaatkan internet di ponsel untuk mendapatkan informasi gambar untuk dijadikan ide. Dipostingan Kali ini saya akan sharing langkah-langkah cara memasak Langkah Mudah untuk Membuat Pesmol ikan senangin (menu busui #9), Lezat Sekali untuk membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Pesmol ikan senangin (menu busui #9), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa. Seterusnya adalah gambar tentang Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang dapat Anda jadikan ide.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Pesmol ikan senangin (menu busui #9) adalah 6 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Untuk tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak Pesmol ikan senangin (menu busui #9) diperkirakan sekitar 40 menit.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Pesmol ikan senangin (menu busui #9) memakai 27 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Sejak menyusui apapun yg berkaitan dg ikan dimasak pindang. Jadi jenuh juga😅.. nah hari ini dimasak pesmol, dibanyakin sayurnya duh seger.. Kaya' acar begitu jadinya..tetep sehat..dan tentunya tanpa cabe2an ya..

Kebetulan suami pulang mancing bawa ikan senangin banyak. Di daerah sini dikenal dg nama laosan ato bahasa indo nya ikan kuro. Di tambak bandeng, ikan senangin ini termasuk hama, jd boleh bgt dipancing. Padahal harganya jg lmyn loo..walo belum setinggi kakap putih yg sama2 dianggep hama.

Utk ibu menyusui konsumsi ikan sangat bagus ya. Ikan senangin ini punya kandungan vitA A, B1, C, kalsium, fosfor, zat besi, lemak, protein, karbohidrat, dan energi yg sangat baik utk tumbuh kembang bayi.

Kandungan DHA yg terdapat pada lemak sehat ikan juga sangat baik utk kecerdasan otak bayi. Selain itu, jika ingin bayi gemuk ibu disarankan konsumsi beberapa jenis makanan, salah satunya ikan ikanan. Ini karena pada ikan terkandung lemak sehat yang disebutkan di atas, yang tidak terdapat pada protein hewani lainnya (ayam & daging).
(Sumber : sehatq.com)

Selamat masak & semangat mengASIhi🤗
#ASIbooster

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Pesmol ikan senangin (menu busui #9):

500 gr ikan apa saja (aku : senangin)
1 buah timun, iris memanjang
1 buah wortel, iris memanjang
2 buah tomat, bagi 8
1 batang daun bawang, iris
250 ml air
Bumbu marinasi :
3 siung bawang putih
2 cm kunyit
1 sdt ketumbar
125 ml air
1/2 sdm garam
Bumbu halus :
5 siung bawang putih
8 siung bawang nerah
5 buah cabe rawit (busui skip)
4 butir kemiri
2 cm kunyit
2 cm jahe
Bumbu lain :
1 jempol lengkuas
1 lembar daun salam
2 lembar daun jeruk
1 batang serai
Secukupnya gula (ak 1 sdm)
Secukupnya garam (ak 1,5 sdt)
Secukupnya kaldu bubuk (ak 1 sdt)

Langkah-langkah membuat Pesmol ikan senangin (menu busui #9)

Siapkan bahan.
Bersihkan ikan. Rendam dg bumbu marinasi yg sidah dihaluskan selama 30 menit kemudian goreng dan tiriskan. Sisihkan.
Haluskan bumbu halus pesmol. Tumis dg sedikit minyak. Masukkan daun salam, daun jeruk, serai, dan lengkuas. Beri air, biarkan mendidih. Tambah gula, garam, dan kaldu bubuk sesuai selera.
Masukkan irisan wortel, timun, tomat, dan ikan yg sudah digoreng. Masak sdbentar hingga ikan terbalut bumbu (sebentar aja biar sayurnya tetep crunchy). Terakhir masukkan daun bawang. Kemudian angkat.

Note :
Yg suka ikan yg crunchy seperti aku, bumbu pesmol bs dipisah ya, ga langsung campur. Dicampur pas mau dihidangkan.😉
Pesmol ikan siap dihidangkan💕gurih ikan + bumbunya plus crunchy sayurannya seger bgt disantap🤤